shape100% naturalne

Mikrokosmos smaku

Image
shape
shape
shape
shape
shape100% lokalna uprawa

Too good to grow old

Image
shape
shape
shape
shape
About
About
shapeNasza farma

Zdrowe mikrolistki dla lokalnej społeczności

MikroListni to farma łącząca tradycyjne metody uprawy warzyw z nowoczesną koncepcją wertykalnej farmy miejskiej, która mieści się w sercu Wrocławia. Dzięki temu jesteśmy blisko Ciebie oraz zapewniamy szybką dostawę mikroliści o najwyższej jakości i świeżości. Pyszne mikroliście bez udziału chemii i pestycydów!

  • Najwyższa jakość
  • Gwarantowana świeżość
  • Lokalna mikro produkcja
  • ZERO nawozów i pestycydów
  • Bezpośrednia dostawa
  • Na torfowej ziemi
IconNasza oferta

Nasza oferta dla Twojego zdrowia!

Service
Icon

Świeże mikrolistki

Ręcznie zebrane mikroliście, bezpośrednio spakowane i dostarczone tego samego lub kolejnego dnia.

Service
Icon

Dostawa do domu

Zamówienia dostarczamy osobiście w rejonie całego Wrocławia prosto do Twojej kuchni.

Service
Icon

Abonament

Uzgodnij cykliczną dostawę i nie myśl o kolejnym zamówieniu. W Twojej kuchni nigdy nie zabraknie witamin i mikroelementów.

IconMikrolistki

Naturalne & zawsze świeże mikrolistki

Product Image

Mix słoneczny

od 100 g (25 zł)
Product Image

Twoje ulubione

100 g (30 zł)
Product Image

Mix witalny

od 50 g (45 zł)
Product Image

Słonecznik

od 100 g (32 zł)
Product Image

Groszek

od 100 g (26 zł)
Product Image

Brokuł

od 100 g (38 zł)
Product Image

Rzodkiewka (Red hurricane)

od 100 g (20 zł)
Product Image

Rzodkiew japońska (Daikon)

od 100 g (18 zł)
Product Image

Kolendra

od 100 g (65 zł)
Product Image

Jarmuż zielony

od 100 g (40 zł)
Product Image

Rukola

od 100 g (52 zł)
Product Image

Rukiew wodna

od 50 g (50 zł)
Product Image

Chia

od 50 g (44 zł)
Product Image

Gorczyca sarepska

od 100 g (38 zł)
Product Image

Rzodkiewka (China rose)

od 100 g (18 zł)
Product Image Mix słoneczny

od 25 zł

Mix słoneczny

Nasza standardowa mieszanka na każdy gust. Połączenie słodyczy i ostrości. W skład tej mieszanki wchodzi: słonecznik, groszek, rzodkiewka, brokuł oraz szczypta amarantusa czerwonego. Dla nowych klientów darmowa dostawa w ramach zestawu powitalnego.

Waga netto: 100 g (25 zł)  Zamów w aplikacji
Product Image Twoje ulubione

30 zł

Twoje ulubione

Mieszanka od 4 do 5 Twoich ulubionych mikrolistków w równych proporcjach.Ta mieszanka jest dostępna tylko przy regularnym, cotygodniowym odbiorze i może zawierać dowolne listki z naszej oferty za wyjątkiem kolendry, rukwi wodnej oraz chia.

Waga netto: 100 g
Cena: 30 zł Zamów w aplikacji
Product Image Mix witalny

od 45 zł

Mix witalny

Mieszanka dwóch najzdrowszych rodzajów mikrolistków z naszej oferty. Rukiew wodna (30g) oraz chia (20g).

Waga netto: 50 g (45 zł)  Zamów w aplikacji
Product Image Słonecznik

od 32 zł

Słonecznik

Posiadające przyjemny orzechowy i chrupiący smak, mikrolistki słonecznika są zdrowym dodatkiem do Twojego następnego posiłku.Mikrolistki słonecznika to jadalne kiełki z dorosłej wersji rośliny z piękną kwiatową główką. Być może nie myślisz o jedzeniu rośliny słonecznika, ale jako mikrolistki są smaczne, pożywne i dodają energii. W tej formie to niesamowity sposób na dodanie do jedzenia dużej ilości składników odżywczych. Można posypać nimi kanapkę, zupę lub sałatkę, po prostu zjeść je same lub jako dodatek.Są one pełne wartości odżywczych, takich jak błonnik, białko, witaminy i minerały. Jedna roślinka zawiera około 25% białka, co czyni je idealnymi do dań wegetariańskich. Mają wysoką zawartość witamin A, B, C, D i E. Zawierają również beta-karoten, luteinę, wapń, żelazo, magnez, potas i fosfor.

Waga netto: 25 g (12 zł)  / 50 g (20 zł) / 100 g (32 zł) Zamów w aplikacji
Product Image Groszek

od 26 zł

Groszek

Groszek jest po prostu niesamowity ze swoim imponującym rejestrem wartości odżywczych. Te wysokie pędy nadają słodki smak większości potraw. Dlaczego nie spróbować ich na surowo lub może z olejem sezamowym i czosnkiem, co od dawna robi się w kuchni azjatyckiej.Mikroliście groszku to mini warzywa o wysokiej wartości odżywczej. Mają słodki i delikatny smak, dzięki czemu doskonale nadają się do spożycia zarówno na surowo, jak i po ugotowaniu.Groszek ma niesamowitą zawartość wysokiej jakości białka. Jest dobrym źródłem węglowodanów, a także witaminy A, która pomaga utrzymać zdrowy układ odpornościowy i wzrok. Zawiera również witaminę C i E oraz kwas foliowy.

Waga netto: 25 g (11 zł)  / 50 g (17 zł) / 100 g (26 zł) Zamów w aplikacji
Product Image Brokuł

od 38 zł

Brokuł

Brokuły jako mikrolistki są niesamowitym źródłem białka i są po prostu bardzo smaczne. Brokuł można stosować w różnych potrawach. Można je jeść na surowo, jako dodatek do kanapek, zup, sałatek lub po prostu jako piękną dekorację. Doskonale nadają się również do dodawania do dań dla dzieci, jeśli nie przepadają one za zwykłymi i pełnowymiarowymi brokułami. Te małe wersje są nie tylko smaczne, ale także pełne wartości odżywczych. Mają 40 razy więcej wartości odżywczych niż ich dorosłe odpowiedniki!Brokuły są doskonałym wsparciem dla naszego układu odpornościowego. Mają tyle samo witaminy C co cytryny i dwa razy więcej niż szpinak.Brokuły są również bogate w witaminę A, która wspomaga wzrok, jest dobra dla skóry i ogólnie wspomaga wiele funkcji organizmu.

Waga netto: 25 g (14 zł)  / 50 g (21 zł) / 100 g (38 zł) Zamów w aplikacji
Product Image Rzodkiewka (Red hurricane)

od 20 zł

Rzodkiewka (Red hurricane)

Rzodkiewka „Red Hurricane” to czerwonolistna odmiana o doskonałym smaku i o cennych właściwościach zdrowotnych. Te mikrolistki wyróżniają się wysoką zawartością antocyjanów. Składnik ten odpowiada między innymi za zwalczanie wolnych rodników. Zawartość siarki i olejków eterycznych nadaje kiełkom rzodkiewki właściwości dezynfekujące, przeciwzapalne i antybakteryjne. Mikrolistki tej rzodkiewki polecane są również w leczeniu problemów z układem moczowym. Pomagają mu pozbyć się toksyn i przyspieszają filtrację. Są skarbnicą witaminy C, żelaza, wapnia i fosforu. Wszystkie te związki wykazują korzystny wpływ na układ odpornościowy organizmu. Stymulują i wspomagają jego funkcje. Młode łodygi rzodkiewki, bogate w siarkę i aminokwasy, odpowiadają również za zdrową kondycję skóry, włosów i paznokci.Polecane są do spożycia na surowo. Stanowią doskonały dodatek do kanapek, twarożku, jajecznicy, makaronu. Lekko pikantny smak rzodkiewki znacznie podnosi walory smakowe potraw mięsnych. Sosy na bazie jogurtu, śmietany i majonezu to kolejna szansa na ich wykorzystanie.

Waga netto: 25 g (9 zł)  / 50 g (13 zł) / 100 g (20 zł) Zamów w aplikacji
Product Image Rzodkiew japońska (Daikon)

od 18 zł

Rzodkiew japońska (Daikon)

Dzięki chrupiącej teksturze i przyjemnie pikantnemu smakowi rzodkiew japońska daikon jako mikroliście jest doskonałym dodatkiem do sałatek i kanapek.Rzodkiew japońska Daikon to rzodkiewka o łagodnym smaku, która w dorosłej formie charakteryzuje się długim, białym korzeniem. Jako mikrolistki ma ten sam pieprzny smak rzodkiewki.Te mikrolistki są niskokaloryczne i mają wiele zalet. Są bogate w witaminy A, B, C, E i K. Ponadto zawierają również kwas foliowy, wapń, magnez, niacynę, potas, kwas pantotenowy, żelazo, fosfor, cynk oraz karoteny.

Waga netto: 25 g (8 zł)  / 50 g (12 zł) / 100 g (18 zł) Zamów w aplikacji
Product Image Kolendra

od 65 zł

Kolendra

Mikrolistki kolendry to esencja intensywnego, cytrusowego smaku, który wzbogaci każde danie. Dodaj je do sałatek, zup, koktajli, czy też jako elegancki dodatek do dań głównych. Ich delikatna struktura i wyrazisty aromat sprawią, że Twoje potrawy staną się prawdziwą ucztą dla podniebienia.Te małe zielone listki są skarbnicą witamin i minerałów. Zawierają mnóstwo witaminy C, K oraz A, które wspierają układ odpornościowy, zdrowie kości i wzrok. Dzięki mikrolistkom kolendry możesz w łatwy sposób wzbogacić swoją dietę o te niezbędne składniki odżywcze.Kolendra od wieków znana jest ze swoich właściwości wspomagających trawienie. Mikrolistki kolendry pomagają w łagodzeniu problemów żołądkowych, zmniejszają wzdęcia i działają detoksykacyjnie. To naturalny sposób na poprawę pracy układu pokarmowego!Odkryj magię mikrolistków kolendry i przekonaj się, jak wiele korzyści mogą przynieść do Twojej kuchni i zdrowia. Dodaj je do swojego codziennego menu i ciesz się wyjątkowym smakiem oraz niezliczonymi korzyściami dla organizmu!

Waga netto: 25 g (23 zł)  / 50 g (35 zł) / 100 g (65 zł) Zamów w aplikacji
Product Image Jarmuż zielony

od 40 zł

Jarmuż zielony

Mikroliście jarmużu są znane jako najbardziej bogaty w składniki odżywcze super food na naszej planecie! Mają wiele korzystnych dla zdrowia właściwości, a jednocześnie są niskokaloryczne. Jako mikro warzywa zawierają cztery razy więcej składników odżywczych niż ich dojrzała wersja!Jarmuż jest pełen wspaniałości i znany z wielu korzyści zdrowotnych! Zawiera witaminy A, C, K1 i B6, a także minerały, błonnik, przeciwutleniacze, potas, wapń, magnez, miedź i mangan.

Waga netto: 25 g (15 zł)  / 50 g (23 zł) / 100 g (40 zł) Zamów w aplikacji
Product Image Rukola

od 52 zł

Rukola

Mikroliście rukoli o pikantnym i pieprznym smaku wyróżni każde danie. Ten smaczny zielony liść jest niezwykle popularny w restauracjach jako dekoracja, a teraz możesz cieszyć się nim w swojej kuchni.Mikrolistki rukoli to miniaturowa wersja dojrzałych liści o pikantnym smaku i oferuje ten sam pyszny pieprzny smak, co pełnowymiarowe liście. Te małe liście są pełne wartości odżywczych i dodają fantastycznego pikantnego smaku każdej sałatce i daniu z makaronem, a także świetnie nadają się na kanapkę.Te listki są pełne korzyści zdrowotnych i są niskokaloryczne. Zawierają dużą ilość witamin A, C i K. Jest bogata w kilka kluczowych składników odżywczych dla zdrowia kości, w tym wapń. Zawierają również wapń, który jest niezbędny dla zdrowia kości, zębów, mięśni i nerwów. Inne ważne składniki odżywcze to potas i kwas foliowy.

Waga netto: 25 g (19 zł)  / 50 g (32 zł) / 100 g (52 zł) Zamów w aplikacji
Product Image Rukiew wodna

od 50 zł

Rukiew wodna

Rukiew wodna jest uznawana za jedną z najzdrowszych roślin na świecie z kilku powodów. Jest niezwykle bogata w witaminy, minerały i składniki odżywcze, w tym witaminy A, C, K, B-6, kwas foliowy, żelazo, wapń, magnez i potas. Zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy, które pomagają w walce z wolnymi rodnikami i chronią organizm przed stresem oksydacyjnym. Dzięki bogactwu potasu, rukiew wodna może pomagać w obniżaniu ciśnienia krwi i wspierać ogólną kondycję serca. 50g naszych mikrolistków zawiera ok. 1000 młodych roślinek, a w każdej z nich koncentracja wyżej wymienionych składników jest do kilkudziesięciu razy wyższa niż w dorosłych roślinach dostępnych sporadycznie w marketach.

Waga netto: 25 g (30 zł)  / 50 g (50 zł) Zamów w aplikacji
Product Image Chia

od 44 zł

Chia

Mikroliście chia zawierają dużo błonnika, białka, kwasów tłuszczowych omega-3, wapnia, żelaza, magnezu, fosforu i innych składników odżywczych, co przyczynia się do ogólnego zdrowia organizmu.Dzięki wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3, mikroliście chia mogą pomóc w obniżeniu poziomu złego cholesterolu (LDL) i zapobieganiu chorobom serca.Kwas tłuszczowy omega-3, zwłaszcza kwas alfa-linolenowy (ALA), obecny w mikroliściach chia, może korzystnie wpływać na funkcje poznawcze i zdrowie mózgu.

Waga netto: 25 g (27 zł)  / 50 g (44 zł) Zamów w aplikacji
Product Image Gorczyca sarepska

od 38 zł

Gorczyca sarepska

Waga netto: 25 g (14 zł)  / 50 g (22 zł) / 100 g (38 zł) Zamów w aplikacji
Product Image Rzodkiewka (China rose)

od 18 zł

Rzodkiewka (China rose)

Jest tak piękna, jak jej nazwa. Rzodkiewka China Rose ze swoją różową łodygą nie tylko dodaje kolororytu do potrawy, ale także odrobinę uroku. Dzięki ostremu, ale słodkiemu smakowi rzodkiewki można zastąpić sos chili zdrową zieloną wersją.Rzodkiewka China Rose jest pełna wartości odżywczych. Lista witamin, które zawiera to A, B, C, E i K. Zawiera również kwas foliowy, niacynę, potas, żelazo, fosfor, kwas pantotenowy, wapń, magnez, cynk, karoteny. Wszystkie te składniki przyczyniają się do zapobiegania lub leczenia problemów zdrowotnych, takich jak wspomaganie trawienia, poprawa układu odpornościowego i wspieranie zdrowej skóry.

Waga netto: 25 g (8 zł)  / 50 g (12 zł) / 100 g (18 zł) Zamów w aplikacji
Na powitanie "mix słoneczny"

Przekonaj się o naszej jakości

Zamów z darmową dostawą
Dla przekonanych nasza pełna oferta

Przejdź do formularza, wybierz swoje listki &
czekaj na dostawę

Poznaj naszą ofertę
IconDlaczego jesteśmy świetnym wyborem

Skosztuj naturalnej świeżości, poczuj różnicę!

100% organiczne

Uprawa bez pestycydów i nawozów. Tylko torfowa ziemia organiczna, woda i światło.

Świeży produkt

Ręcznie zebrane mikrolistki, bezpośrednio spakowane i dostarczone tego samego lub kolejnego dnia.

Lokalna żywność

Nasza farma znajduje się w sercu Wrocławia. Tylko kilkanaście minut od Twojego stołu.

Why
Najwyższa jakość

Jesteśmy pewni, że po skosztowaniu naszch mikrolistków nie wrócisz do marketowych zestawów

Sami to jemy

Mikroliście są nieodłącznym składnikiem naszej rodzinnej diety. To ulubione warzywka dzieci.

Gwarancja dostawy

Dostaczamy bezpośrednio w stałe dni tygodnia. Gwarantujemy dostępność w abonamencie.

About
About
shapeSpecjalnie dla Ciebie

Twoje ulubione

Spróbowaliście już różne listki z naszej oferty i znależliście kilka absolutnych faworytów? Chętnie przygotujemy dla Was osobistą mieszankę 4-5 składników w równych proporcjach, jeśli zadeklarujecie chęć skorzystania z cotygodniowej dostawy abonamentowej. Tylko dzięki waszej lojalności w abonamencie jesteśmy w stanie odpowiednio zaplanować cotygodniową uprawę. W ten sposób Wy zawsze otrzymacie Wasze ulubione listki i u Was, jak i u nas nic się nie zmarnuje.

  • Gwarancja dostępności
  • Cotygodniowa dostawa
  • Bez zobowiązań
  • Płatność przy dostawie
Na spróbowanie "mix słoneczny"

Przekonaj się o naszej jakości

Zamów z darmową dostawą
Twój osobisty miks

Wybierz produkt "Twoje ulubione" &
otrzymuj regularnie tylko to, co lubisz

Zamów w aplikacji
faq
shape
IconSzukasz odpowiedzi?

Często zadawane pytania

Nie, jeśli nie będzie Ciebie w domu podczas cotygodniowej dostawy, możemy pozostawić Twoje mikrolistki u sąsiada lub we wskazanym przez Ciebie miejscu.

Nie, możesz zamawiać Twoje mikrolistki okazjonalnie, lecz my dostarczamy je tylko w dwa dni w tygodniu. Jeśli jednak zdecydujesz się na cotygodniową dostawę, nie musisz się martwić o dostępność lub o to, że zapomnisz o następnycm zamówieniu. Nigdy nie zabraknie Ci świeżego ładunku witamin i minerałów w kuchni.

Nie. Używamy wyłącznie torfowej ziemi organicznej pochodzącej z północnej części naszego kontynentu. Zapewnia ona naszym roślinom niezbędne składniki odżywcze oraz zdrowy wzrost bez potrzeby dodatkowego nawożenia. To właśnie dzięki niej nasze mikrolistki mają swój wyjątkowy smak!

Pomimo swoich małych rozmiarów zawierają aż od kilku do nawet kilkudziesięciu razy więcej składników odżywczych niż dojrzałe warzywa. Większość gatunków jest bogata w potas, żelazo, cynk, magnez oraz miedź. Mikrolistki są także świetnym źródłem antyoksydantów, polifenoli oraz witamin. My cenimy je też za wspaniały intensywny smak, mnogość form i kolorów.

To zależy od formy zastosowania mikrolistków. Panuje błędne przeświadczenie, że mikrolistki, jak kiełki, są tylko idealnym dodatkiem do kanapek lub jako ozdoba dania głównego. Tymczasem mikrolistki, połączone n.p. z serem feta, oliwkami i pomidorkiem są idealnym składnikiem głównym w pysznej sałatce, zastępując porównywalnie ubogą w składniki sałatę. Dobry dzień wspaniale jest też rozpocząć od mikrolistkowego smoothie!

Nasze listki są wyjątkowe i zależy nam na tym, aby je tak zaprezentować. To jest główny powód, dla którego używamy przezroczystej miseczki, układając nasze listki w kolorowy bukiet. Naszym stałym klientom abonamentowym, którzy znają zalety naszych listków, oferujemy bardziej ekologiczne papierowe opakowania. Dla zachowania świeżości są one jednak powlekane biodegradowalnym polimerem o nazwie PLA (Polylactic Acid).